poniedziałek, 24 czerwca, 2024
Zdrowie i Dieta

Stan jelit a funkcjonowanie mózgu, czyli o osi jelito-mikrobiota-mózg

Mózg i cały układ nerwowy to złożona struktura, która pełni nadrzędną funkcję nad innymi narządami organizmu m.in. poprzez wpływ na aktywność mięśni oraz pobudzenie do wydzielania hormonów. Jednak również w pewien sposób stan innych narządów, jak i  całego organizmu może wpływać na kondycję układu nerwowego i pracę mózgu. Doskonałym przykładem są jelita.

Funkcja jelit

Jelita to najdłuższa część układu pokarmowego. Wyróżnia się jelito cienki i grube. W jelicie cienkim  dochodzi do ostatniego etapu trawienia pokarmu, ale przede wszystkim do wchłaniania składników odżywczych. Natomiast w jelicie grubym dochodzi do wchłaniania wody i elektrolitów oraz formowania treści kałowej. Dodatkowo jelita stanowią środowisko bytowania mikrobioty, czyli różnych mikroorganizmów, w tym bakterii, grzybów, pierwotniaków. Pełni ona ważne funkcje dla organizmu człowieka, takie jak: ochrona przed patogenami, stymulacja pracy układu odpornościowego, rozkład niektórych substancji (np. cholesterolu, kwasów żółciowych), synteza krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych oraz witamin z grupy B, a także produkcja neuroprzekaźników.

Jelita a mózg

Praca mózgu i układu pokarmowego jest bardzo ścisła. Chociażby z układu pokarmowego wysyłane są informacje o spożywanym pokarmie, a mózg definiuje te informacje jako głód lub sytość, a także wpływa na zapoczątkowanie procesów trawiennych. Dodatkowo już od dawna mówi się o połączeniu, jakim jest oś jelito-mikrobiota-mózg, który tłumaczy zależność funkcjonowanie mózgu od stanu jelit i odwrotnie, funkcjonowanie jelit od kondycji mózgu.

Komunikacja w osi jelito-mikrobiota mózg odbywa się różnymi drogami, które są bardzo złożone i niedokońca wszystkie poznane. Jednak najwięcej wiemy o neuronalnej, hormonalnej oraz immunologicznej komunikacji w  obrębie tego szlaku. W każdym z tych trzech połączeń istotną funkcję pełni mikrobiota jelit.

W neuronalne ścieżce neuroprzekaźniki, czyli substancje wpływające na pracę mózgu i samopoczucie, produkowane przez mikrobiotę neuroaktywną, trafiają do mózgu poprzez jelitowy układ nerwowy i nerw błędny. W hormonalnej główną rolę odgrywa oś podwzgórze-przysadka-nadnercza, której funkcjonowanie możne być zaburzone w przypadku nieprawidłowego składu mikrobioty jelit. W immunologicznej, np. pod wpływem stresu mikrobiota może pobudzać układ odpornościowy związany z przewodem pokarmowym, tak zwany GALT i nasilać stan zapalny w organizmie. Przewlekły stres, a co za tym idzie ciągłe stany zapalne, wpływają niekorzystnie na funkcjonowanie m.in. ośrodkowego układu nerwowego, w tym mózgu.

Badanie mikrobioty jelit – KyberBiom

Mikrobiota jelit bezpośrednio może wpływać na funkcjonowanie mózgu, ale również stan psychiczny jak np. przewlekły stres prowadzi do zmian w  składzie mikrobioty. W związku z tym warto zatroszczyć się o stan mikrobioty jelit.  W celu sprawdzenia stanu mikrobioty wystarczy wykonać badanie mikrobioty jelit. W Instytucie Mikroekologii wykonywane jest najczulsze badanie mikrobioty jelit pod kątem potrzeb pacjenta. Najnowsze badanie mikrobioty jelit- KyberBiom stanowi szeroką analizę mikrobioty ochronnej, immunomodulującej, odżywiającej nabłonek jelita, potencjalnie patogennej, prebiotycznej oraz neuroaktywnej. Na podstawie takiego badania w celu odbudowy prawidłowego składu mikrobioty jelit, proponowana jest celowana terapia probiotyczna.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *